Aprendendo a lidar com a ansiedade

Zen Ansiedade
25 de dez. de 2018
1 min de leitura

Ansiedade: pensamento em excesso no futuro. Um dos maiores problemas atuais da sociedade moderna.

A incessante busca por dinheiro, por status, aliado às ilusões das redes sociais onde todos parecem felizes e ricos, têm aumentado o número de pessoas ansiosas querendo uma vida igual (crendo ser verdade o que se vê nessas redes) e se deprimindo cada vez mais.

Como dizia Caio Fernando Abreu, “o caminho é IN e não OFF.” Ou seja, o caminho vem de dentro pra fora. Não adianta mudar o exterior se seu interior continua te sabotando. ⠀

Da minha experiência pessoal diária com a ansiedade, com a terapia, e com a ajuda da Grande Fraternidade Branca e dos Mestres Ascencionados, dos guias espirituais, anjos, arcanjos, elohins, quero passar pra vocês através do poder EU SOU a propulsão necessária para enfrentarmos nossos fantasmas internos, transformando a ansiedade em nossa aliada, como aquela boa ansiedade do frio na barriga ao ter um novo encontro e coisas do tipo, e não essa má ansiedade que nos tira a razão, rouba nosso racional, e nos prejudica racionalmente.

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Espero que possamos juntos superar nossas ansiedades, medos e angústias diárias.

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